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    就这样类似“子非鱼，焉知鱼也”的绕了半响，沈一尘恍恍之间，潜意识起了效用，他竟然不受自己空白大脑的原因，直接就是自顾自的无意识开始了“驭气操”的操练。

    第一步沈一尘已经达到了，旋即便是第二步骤：舒展全身经脉。

    这也是听上去容易，做起来难，说是舒展全身经脉，可是每当沈一尘开始舒展经脉时，结果往往是舒展肌肉...

    也是倒腾了半天，沈一尘摸到了一些窍门，终于有了一些舒展经脉的感觉了。

    这“驭气操”一练，一天的时间便是悄然过去，可沈一尘的操练速度惊奇，和他的修炼速度一样“神速”，十二时辰过去了，“驭气操”的第二步还没完成...

    一天下来，沈一尘连“驭气操”的第二步都举步维艰，直到夜晚送走了黄昏时，他才勉勉强强的完成...

    就在沈一尘终于舒展完全身十二条经脉时，他又是随便翻了翻脑海里古书后面几页...

    “咝...”

    这是沈一尘才惊悚的倒吸一口凉气，“驭气操”的全部流程一共有一百式！他现在...才做了开头的两式而已...

    这就相当于，他忙活了一整天，本想着怎么说至少也修了“驭气操”的一半吧，结果一看才发现自己只完成了百分之二罢了...

    难怪古书的扉页就写着，此操至少需要七天才能修成，而且过程十分痛苦艰难...

    不过沈一尘也没沮丧太久，万事开头难，熬过了前头这两式，剩下的九十八式应该会容易一些吧...

    当然，这只是沈一尘的一厢情愿罢了...

    因为当沈一尘开始修炼“驭气操”的第三步时，才绝望的发现，万事开头难这句话，用在“驭气操”上是错误的！

    “驭气操”的修炼，只会越来越困难！越到后面，呼吸法也愈加考验沈一尘精神的全集中。

    “驭气操”每次运转，皆是需要全身心的集中，以及自下而上的呼吸，从而大幅度的提升修炼效果。

    “驭气操”也并非如此简单，它分为三个部分：

    第一部分，也就是前三十称为“气合·全集中”。

    “气和·全集中”需要按照流程，完整的走完前三十式，作用便是大幅提升修炼速度，十倍之余。
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